Vilka MMA handskar är bäst för barn
Din son eller dotter vill börja träna MMA? Det är en fantastisk sport som utvecklar både kropp och själ. Men innan första träningen är det viktigt att skaffa rätt utrustning. MMA-handskar barn är inte bara något trevligt att ha de är avgörande för att skydda unga händer under träning. I den här artikeln får du veta allt du behöver veta för att välja perfekta handskar till ditt barn (och nej, vuxenhandskar duger inte).
Varför barn behöver specialanpassade handskar
Barnhänder är helt annorlunda än vuxenhänder. De är mindre, mjukare och fortfarande under utveckling. Knogarna är inte helt förbena ännu, och senorna är känsligare. Därför passar inte vuxenhandskar - de är för stora och ger dåligt skydd.
Med rätt MMA-handskar för barn minskar risken för allvarliga skador avsevärt. Du skyddar knogarna, handleden och fingrarna. Märken som NF Kids och StormCloud Lynx har utvecklat modeller speciellt för unga utövare. Dessa handskar har bättre stoppning där barnet behöver de mest och väger bara omkring 180 gram lätta nog för att inte trötta ut små armar.
En handske som är för stor kan glida av under träning. En som är för liten skadar istället handen. Därför är specialanpassade barnmodeller värt investeringen. De gör träningen både säkrare och roligare.
Så väljer du rätt storlek och passform
Att mäta barnets hand är enkelt och viktigt. Ta ett måttband och mät runt knogarna när handen är knytnäve inte för hårt, bara normalt. Det talet i centimeter motsvarar ungefär handskestorleken.
För barn mellan 6 8 år passar ofta XXS eller XS. Barn mellan 9 12 år behöver vanligtvis XS eller S. Men mätningen är viktigare än ålder - alla barn växer olika snabbt.
Kontrollera dessa detaljer när du väljer:
- Stoppningen ska vara tjock men flexibel
- Remmen ska kunna justeras så att handsken sitter stadigt
- Handskarna bör väga cirka 180 gram
- Barnet ska kunna röra fingrarna och göra näve utan ansträngning
- Materialet ska andas syntetläder är vanligt och hållbart
Prova handskarna tillsammans med ditt barn före köp om möjligt. En bra handske ska sitta stramt runt handleden men inte skära av cirkulationen.
Säkerhet och tävlingskrav
Med rätt handskar blir MMA-träningen mycket säkrare. Det är inte bara om att förhindra slag handskarna stödjer också handleden när barnet gör grepp och övningar på marken.
Om ditt barn ska tävla måste handskarna godkännas av Svenska MMA-förbundet (SMMAF). Träningshandskar och tävlingshandskar är ofta olika tävlingshandskar har ofta tuffar regler för stoppning och design. Kontrollera alltid kraven innan du köper.
Inspektera handskarna varje månad. Sömmarna kan slitas, stoppningen kan bli ihoptrampad. Slitna handskar skyddar dåligt. Byt ut dem om du ser tecken på förslitning. En bra handske håller flera år om du tar hand om den - låt den lufttorka efter träningen och lagra den torrt.
MMA bygger fysik, självförtroende och mycket mer
MMA är inte bara om att träna musker även om det absolut stärker hela kroppen. Din son eller dotter blir konditionare, snabbare och starkare.
Men fördelarna går långt mycket längre än de. Träningen lär barnet disciplin. Det måste visa upp för tränaren och följa instruktioner. Det lär sig att misslyckas och försöka igen viktiga erfarenheter för livet. Självförtroendet växer när barnet behärskar nya tekniker.
I MMA möter barnet andra ungdomar och lär sig arbeta tillsammans. Det utvecklar sociala färdigheter. Barnet lär sig också konfliktlösning att kommunicera, att förstå andras gränser, att kontrollera aggressionen. Med rätt handskar och utrustning kan barnet fokusera på själva träningen istället för att oroa sig för skador.
Kom igång med rätt utrustning
Du är nu redo att ge ditt barn ett fantastiskt äventyr inom MMA. Börja med att mäta handen, välj rätt storlek och skaffa handskar från ett pålitligt märke. Din investering i rätt utrustning är en investering i barnets säkerhet och framtid.
Många barn som börjar med MMA fortsätter livet ut. De bygger vänner, utvecklar styrka och lär sig värden som respekt och uthållighet. Allt börjar med ett säkert första steg med handskar som passar perfekt.
Vill du veta mer om MMA för barn eller behöver hjälp att välja rätt handskar? Kontakta en lokal MMA-klubb eller besök capoeiracbv.se för att hitta klubbar nära dig. Lycka till med träningen!
